Kilka słów o mnie

Wpływem żywienia na zdrowie interesowałam się od zawsze, ale na poważnie dopiero od 5 lat. To wtedy okazało się, że mój mąż potrzebuje pomocy w tym zakresie. Zaczęłam studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWS w Katowicach i wtedy zaczęło się na dobre. W pracy stawiam na indywidualne podejście i kompleksowość. 

Nie dostaniesz ode mnie gotowego jadłospisu, ani nie polecę Ci żadnej „cudownej diety”. Bazuję na badaniach krwi, Twoich preferencjach i doświadczeniach. Musisz lubić to co jesz, musi Ci to sprawiać przyjemność i frajdę. A gubienie kilogramów ma być tylko pozytywnym efektem ubocznym. Nic na siłę Jeśli chcesz nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim nauczyć się dobrze i zdrowo jeść, to jesteś w dobrym miejscu. Bo sztuką jest nie zrzucenie kilku kilogramów, ale uniknięcie ich powrotu po miesiącu. 

Do zobaczenia w poradni!

Gdzie można mnie znaleźć ?

Nie wierz mi tylko na słowo

Połączmy się